In Balans banner

Gezondheidscoaching & Relaxatietherapie

contact

Over ons

If you want to find happiness, find balance.

Balans gaat over telkens opnieuw je evenwicht vinden.  Het leven is constant in beweging. Soms is het een kabbelend beekje, soms een waterval.  Balans is je overgeven aan de stroom & tegelijkertijd weten hoe je naar je rustpunt kan komen.

Heb je nood aan meer balans op bepaalde vlakken in je leven?  Via coaching & relaxatietherapie begeleid ik kinderen & volwassenen rond gezondheid in de brede zin: zelfzorg & welzijn, omgaan met stress, zelfvertrouwen, lichaamsbewustzijn, grenzen respecteren, voeding & beweging, balans in leven & werken. We kijken wat voor jou belangrijk is & hoe je dit kan integreren in je leven.

We doen dit samen.  We gaan van je valkuilen naar je sterktes.  Ik geloof in de kracht in elk van ons om te bereiken wat we willen!  Het gaat hierin niet om het bereiken van perfectie, wel om het vinden van evenwicht.  

Kiezen om hieraan te werken, is zorgen voor jezelf.  Het is de eerste stap richting groei & balans. Het mooie is dat je dit uitstraalt naar je omgeving, je kinderen, je familie & vrienden. Als dochter, zus, echtgenote, mama van 2 fantastische kinderen, vriendin & collega vind ik onderstaande quote heel mooi en waardevol

Goed zorgen voor jezelf, is zorgen voor de mensen van wie je houdt.

Liefs, Sofie


Privacyverklaring

Meer informatie

In Balans

Meirelos 59
9800 Deinze